もしかしてこんな膝の痛みで悩んでいませんか？
□少し歩くと膝が痛む
□膝を少し曲げると痛む
□正座ができない
□病院に通っているが改善しない
□腰や股関節が痛む
膝の痛みを放っておくとどうなるの？
◎膝の柔軟性がなくなってくる。（変形性膝関節症の原因）
◎股関節・足首の柔軟性がなくなり硬くなる。
◎膝が外側に変形しやすくなる。（変形性膝関節症の原因）
◎前かがみ姿勢になる。
膝の痛みはただ揉みほぐすだけでは改善しません！
膝の痛みの原因は、足首の硬さや股関節の硬さに原因があります。
また、足首の関節のズレや硬さのため、脛骨（膝関節を構成する骨）のゆがみや大腿骨（膝関節の構成する骨）のゆがみが原因であることが多いです。
これらの症状を治さないかぎり、膝の痛みは改善しません。
膝の症例
「右膝と右足首の痛み」Mさん49歳男性
週に1回サッカーをしているため、最近右膝と右足首に痛みが出て、痛みが治まらないため来院しました。
足首が強く内側にゆがんでいるのが原因で、膝と股関節にも影響が出ていたため、治療とインソール、自宅での予防で2ヶ月くらいは週２～３回のペースで通院しました。
今はサッカーをした後も痛みはほぼ無いまでになりました。ありがとうございました。
「右ひざの痛み」Nさん36歳女性
2ヶ月前くらいから右膝の内側に痛みが出て、立ち上がる時に痛みが強くなり来院しました。
足首の硬さとゆがみが原因だったため、足首の治療と超音波の治療で週２回のペースで１ヶ月半くらいでずいぶん楽になりました。今は痛みはほとんど無くなり、２週間に１度来院するくらいになりました。
「ひざの痛み」Kさん64歳女性
ここ10年ほど膝の痛みに悩まされ、病院・整体・カイロなど色々と通院しましたが、今ひとつ結果が出ず、友人の紹介で、ながわ整骨院に来院しました。
元々、右膝の半月板損傷があるため、歩きにくい状態だったのですが、骨盤の治療と足首の治療を1ヶ月くらいした時から歩くのがずいぶん楽になりました。がんばって治していきたいと思います。